Meine Empfehlungen

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Liebe dich selbst und es ist egal, wen du heiratest 

Ein liebevoller Reminder: Erst wenn du dich selbst annimmst, kann Beziehung echte Tiefe gewinnen. Dieses Buch zeigt dir alltagstaugliche Wege vom Selbstzweifel zur Selbstliebe – Schritt für Schritt.

Das Kind in dir muss Heimat finden

Stefanie Stahl führt dich behutsam zu deinem „Sonnen‑“ und „Schattenkind“. Mit einfachen Übungen lernst du alte Prägungen zu lösen und deinem inneren Kind das Zuhause zu schenken, das es verdient.

Die Weisheit des 
Enneagramms

Neun Typen, unzählige Aha‑Momente: Entdecke, warum du tickst wie du tickst – und wie du aus alten Mustern aussteigen kannst, um dein volles Potenzial zu leben.

Die Liebe empathischer
Menschen

Ein inspirierender Leitfaden für Hochsensible: Lerne, deine Empathie als Geschenk zu feiern, gesunde Grenzen zu setzen und Beziehungen zu gestalten, die dich nähren statt auslaugen.

Weißes, rechteckiges Lichtgerät mit drei Bedienelementen und einem stabilen Standfuß.
Therapielicht

Diese kompakte Tageslicht‑Lampe bringt Sonnenkraft in dunkle Zeiten. Perfekt für alle, die ihre Stimmung und den Biorhythmus natürlich boosten möchten – einfach einschalten, aufatmen, Wohlbefinden tanken.

Antidepressiva

Verständlich und nüchtern erklärt das Buch Wirkung, Chancen und Grenzen von Antidepressiva. Ideal, um fundierte Entscheidungen zu treffen und Medikamente – wenn nötig – bewusst zu integrieren oder abzubauen. 

Die Berufung für 
Hochsensible

Entdecke, wie Hochsensibilität zur Superkraft im Berufsleben wird: Dieses Buch hilft dir, deinen ureigenen Weg zu finden, statt dich zu verbiegen – für mehr Sinn, Freude und Erfolg.

Selbstwert entwickeln

Mit klaren Übungen und motivierenden Impulsen baust du Schritt für Schritt ein gesundes Selbstwertgefühl auf. Perfekt, um innere Stärke zu kultivieren und mutig für dich einzustehen.

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